|
Хайкельсон Марина Иосифовна Заведующая отделением
Второй триместр 20 неделя
|
20 неделя беременности
Глаза малыша еще закрыты, но он уже хорошо ориентируется в полости матки. Установлено, что близнецы способны находить лица друг друга и даже браться за руки. Продолжают расти его волосы и ногти. Из пушковых волосков и клеток кожи формируется родовая смазка плода, это вещество бело-кремового цвета защищает кожу ребенка. Под смазкой кожа утолщается и становится трехслойной - она состоит из эпидермиса, дермы и подкожной клетчатки. В кишечнике образовывается меконий (первородный кал).
На этом этапе плод весит уже чуть более 300 г, его длина - 25 - 26 см.
Итак, половина беременности уже пройдена. Из-за увеличивающейся матки органы брюшной полости давят на диафрагму женщины, уменьшая тем самым дыхательный объем легких, частота дыхательных движений растет. Матка давит на мочевой пузырь, количество мочеиспусканий увеличивается. Несмотря на эти изменения в организме будущей мамы, в целом ее самочувствие должно сохраняться хорошим.
Во время беременности женщина может испытывать боли в спине из-за изменения осанки. Ей следует стараться сохранять правильную осанку и не напрягать спину, не поднимать тяжелые вещи, распределять нагрузку равномерно - лучше носить по сумке в каждой руке, вместо одной тяжелой. Рекомендуется обувь на низком и устойчивом каблуке.
Спать беременной лучше на твердом матрасе, при подъеме с постели не рекомендуется переворачиваться набок. Чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник женщине не стоит допускать чрезмерного увеличения веса. Нежелательно стоять на ногах подолгу, а при вынужденном долгом стоянии нужно одну ногу опереть на низкую табуретку и согнуть в колене для снятия напряжения в мышцах. Нельзя высоко поднимать руки, вешая белье или шторы, так как эта поза вызывает сильное напряжение мышц спины. Пояс для беременных может уменьшить боли в спине, но приобретать его стоит после консультации с врачом. Теплая ванна может облегчить боль в мышцах.
На сроке беременности с 18-й по 22-ю недели беременная проходит второе ультразвуковое исследование. Это необходимо для определения места прикрепления плаценты, отслеживания возможных отклонений течения беременности.
|
|
